Achter veel conflicten of afstand in een relatie schuilt een stil verlangen naar goedkeuring.
We zijn als mens diep van binnen vaak bang om tekort te schieten. Zeker in de liefde kan het patroon van je niet goed genoeg voelen langzaam tussen jullie in komen te staan.
Wanneer de angst om ontoereikend te zijn opspeelt in de relatie, trekken we ons vaak terug of reageren we juist fel. We beschermen onszelf. Pas wanneer er veiligheid ontstaat om die onzekerheid hardop uit te spreken, groeit er weer nabijheid. Juist door te laten zien wat je raakt, ontstaat er ruimte voor echte verbinding.
Welke bescherming zet jij op als je bang bent dat je tekortschiet voor de ander?