De Franse droom als bliksemafleider voor relatieproblemen
“Als we eenmaal in de Dordogne zitten,” zegt Kai terwijl hij een brochure van een vervallen B&B openslaat, “dan valt die constante spanning vanzelf weg. De ruimte, de rust en laten we retreats en yoga gaan organiseren… dat is wat we nodig hebben om weer tot elkaar te komen.”
Amie staart uit het raam. “We kunnen de muren wel witkalken, Kai, maar we nemen onszelf mee in de verhuiswagen. Ik ben bang dat we straks in een verbouwd Frans pand zitten en nog steeds niet weten hoe we echt naar elkaar moeten kijken.”
Wat is triangulatie?
Om te begrijpen wat hier in mijn online praktijk gebeurt, moeten we kijken naar het concept triangulatie. In de systeemtherapie (gebaseerd op het werk van onder andere Murray Bowen) is dit een mechanisme waarbij een tweetal de onderlinge spanning niet meer rechtstreeks kan dragen. Er wordt een ‘derde punt’ in de relatie getrokken om de druk te verlagen.
Het project als de ‘derde partner’
Hoewel dit derde punt vaak een persoon is zoals een kind dat alle aandacht opeist of een affaire kan dit ook een object of project zijn. De B&B in Frankrijk fungeert hier als de noodzakelijke derde hoek van de driehoek.
Zolang alle emotionele energie naar de verbouwing, de vergunningen en de Franse bureaucratie gaat, hoeven Kai en Amie niet te praten over de onderliggende eenzaamheid of het verlies van passie. Het project wordt de bliksemafleider; het houdt de relatie schijnbaar stabiel, maar op een manier die werkelijke intimiteit juist blokkeert.
De interventie: het project parkeren
In de sessie kies ik voor een confronterende, maar empathische interventie. Ik vraag hen om de brochure letterlijk op de grond te leggen, precies in het midden tussen hun stoelen.
“Kijk er eens naar,” zeg ik. “Is de B&B momenteel nog de enige plek waar jullie elkaar ontmoeten? Het is jullie gezamenlijke schild geworden. Maar wat gebeurt er als ik dit project nu denkbeeldig verplaats of zelfs uit de kamer verwijder? Wat blijft er dan over aan deze tafel?”
Van ontwijken naar ontmoeten
Het wordt pijnlijk stil. De interventie is gericht op het ont-trianguleren: de focus weghalen bij de externe ‘oplossing’ en terugbrengen naar de interne wond. Pas als ze durven te erkennen dat de verhuizing een vlucht is voor een onveilig gevoel bij elkaar, kan de echte heling beginnen.
De paradox: Ze bouwen een huis om een thuis te creëren, maar een ’thuis’ is een emotionele staat, geen geografische locatie.
Bouwen aan de relatie in plaats van een B&B
Het resultaat van dit inzicht is confronterend maar bevrijdend. Ze begrijpen nu dat een nieuw dak in Frankrijk de emotionele lekkage binnen hun verbinding niet zal stoppen.
De focus verschuift van “bouwen in de Dordogne” naar “bouwen aan de relatie”. Of die B&B er uiteindelijk komt, is niet langer de reddingsboei, maar een bewuste keuze die ze pas kunnen maken als ze weer écht samen in de kamer durven te zijn.
Dit nieuwe inzicht biedt hen geen kant-en-klare oplossing, maar wel een kompas. De mist trekt niet direct op, maar ze hebben elkaars hand weer gevonden om samen de weg te zoeken.
Herken je jezelf in Kai of Amie? Gebruik deze 3 vragen om te ontdekken of jullie project (of dat nu een B&B, een ingrijpende verbouwing of een nieuwe carrière is) fungeert als een gezonde ambitie of als een vorm van triangulatie:
- Is het project de enige reden dat we nog ‘goed’ samenwerken, terwijl we over andere persoonlijke onderwerpen alleen maar strijd of verwijdering ervaren?
- Gebruiken we de logistieke drukte van het project als excuus om emotionele of fysieke intimiteit uit de weg te gaan? (“Nu even niet, ik moet nog naar de aannemer bellen.”)
- Als dit project morgen onverhoopt niet door zou gaan, voelt dat dan als een zakelijk verlies of als een bedreiging voor het voortbestaan van onze relatie?
Willen jullie meer leren? In mijn 3 trajecten van Liefdesreis gaan we verder de diepte in rondom relatiedynamieken. We duiken in communicatie, trauma en seksualiteits-dynamieken. Zelfstudie of samen in een community onder mijn begeleiding of liever 1-op-1 in een exclusieve setting. Jullie zijn van harte welkom!